You are currently browsing the archives for the Tips og tricks category


Sådan børster du dine tænder uden at skade din emalje

Allerede fra vi er helt små, lærer vi, hvordan vi skal børste vores tænder. Vi skal huske at børste alle tænderne, også dem helt bagerst i munden. Vi skal huske at køre tandbørsten rundt i små cirkler i hele munden, og huske at børste tænderne på både ydersiden og indersiden. Og så skal vi huske at børste tænderne to gange om dagen, i to minutter af gangen. Men der er nogle ting ved tandbørstning, som kan være med til at skade vores emalje. For eksempel må du ikke børste dine tænder mere end højest tre gange om dagen, og du skal desuden passe på med at skurre tandbørsten for hårdt mod tænderne.  Continue reading →